Reporter : Lutfi Aziz | Editor : Buniyamin

BONTANG - Sebanyak 130 kader PKK Kota Bontang hingga perwakilan kecamatan dan kelurahan mengikuti kegiatan self healing yang digelar di Auditorium 3 Dimensi, Selasa (7/4/2026).

Kegiatan ini diselenggarakan oleh Dinas Pemberdayaan Masyarakat (DSPM) bekerja sama dengan Tim Penggerak PKK Kota Bontang. Kegiatan ini sebagai upaya meningkatkan kesehatan mental perempuan.

Ketua TP PKK Kota Bontang, Nur Kalby Agus Haris menyampaikan, kegiatan ini menjadi fondasi penting dalam memperkuat ketahanan keluarga.

“Bukan hanya kesehatan fisik yang dibutuhkan, tetapi juga kesehatan mental dan emosional. Kader PKK harus sehat secara mental agar dapat menjalankan tugas dengan ikhlas dan bahagia,” ujarnya.

Ia mengatakan kader PKK memiliki peran strategis sebagai mitra pemerintah sekaligus ujung tombak yang bersentuhan langsung dengan masyarakat.

Wakil Wali Kota Bontang, Agus Haris yang membuka kegiatan tersebut menekankan pentingnya kemampuan self healing di tengah tingginya tekanan yang dihadapi perempuan.

Menurutnya, perempuan kerap menjalankan berbagai peran sekaligus, mulai dari ibu rumah tangga hingga penggerak sosial, yang rentan menimbulkan stres jika tidak dikelola dengan baik.

Kegiatan ini juga menghadirkan motivator dan hypnotherapist, Azima Rais, yang memberikan materi tentang pengelolaan emosi dan tekanan hidup.

Melalui kegiatan ini, diharapkan para peserta dapat lebih memahami pentingnya menjaga kesehatan mental, serta mampu menerapkan teknik self healing dalam kehidupan sehari-hari, baik untuk diri sendiri maupun keluarga.